Chałwa słonecznikowa

Taka chałwa to doskonała alternatywa dla niezdrowych słodyczy ....jest prosta do zrobienia i naprawdę pyszna.

Mielimy ziarno słonecznika....ja mielę w młynku do kawy.... ziarno mieliłam razem z cukrem kokosowym.....tak z 3 młynki zmieliłam 😋 .... dałam 6 łyżeczek cukru kokosowego (on jest mniej słodki od zwykłego cukru)....można dać więcej jak chcemy by chałwa była słodsza.

Do tego dodałam łyżkę oleju kokosowego rozpuszczonego i kilka łyżek masła orzechowego... trzeba z czymś połączyć słonecznik żeby się masa skleiła i utworzyła chałwę...no i oczywiście trzeba dodać zmielony sezam...no jak chałwa bez sezamu 😁... dodałam tak jeden młynek pełen sezamu mielonego.

I oto pyszny wynik moich dzisiejszych wysiłków :
Wstawiamy do lodówki.... na trochę 😋by stwardniała i czekamy..... czekamy.... jakoś nie mogłam się doczekać 😁 ....pycha jest.

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Kamienie życia... taka opowieść o życiu

Ciasteczka .... bezglutenowe...wysokobiałkowe

Tapetowanie